茯苓是什么药物，茯苓怎么吃？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于茯苓是什么药物的问题，于是就整理了2个相关介绍茯苓是什么药物的解答，让我们一起看看吧。

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茯苓怎么吃？

茯苓在中医药中常见于祛湿方，有些人可能还知道它具有养心安神的功效，能够辅助治疗失眠多梦、心悸等不适症状。那么，了解了它这么多，你知道它是药食同源的佳品吗？常吃茯苓能提高抵抗力和免疫力，但你知道怎么吃茯苓才更方便又健康吗？不清楚了吧，让我们一起往下看看吧。

1、茯苓薏米粥

准备60g薏米、15g茯苓，将其全部洗净后磨成细粉。然后在锅中加入适量水，待大火煮沸后加米熬成粥，再在将熟时加入药粉搅拌均匀即可食用。此方具有健脾利湿、清热的功效，比较适用于有风湿性关节肿痛的人群，也能够帮助缓解咳嗽、痰多、胸膈痞满等症状。

2、枸杞子茯苓茶

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药茶饮总是最方便又实用的，我们可以备好50g枸杞、100g茯苓，将之磨为粗末，分包装起来，每包在5~10g左右，要冲泡时可以再加入6g红茶，待热水一冲，焖10分钟左右即可饮用。

建议一日喝2次，可坚持一周然后暂停两三天，再饮用一周，这样可达到利尿通淋、健脾益肾的效果。

3、茯苓酒

把60克茯苓放入500克白酒中，一星期后就能喝，具有宁心安神和利湿强筋功效，特别适合心肌失眠以及四肢肌肉麻痹等症状。

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一般情况下的话对于茯苓的话这个是一种中草药的，对于这种草药的话是具有健脾利湿，消肿，宁心安神，提高免疫力等功效与作用的，对于吃法的话是可以选择使用直接泡水喝的，但是的话还是要注意一下自己的身体的，看看自己对于这种草药过不过敏。

食用茯苓的方法有很多，通常包括磨成粉后温水冲服、煮粥、煲汤、煎汤剂、泡酒、茯苓饼等，一般可以将茯苓与绿豆、粳米、陈皮等食物一起煮粥，适量的食用可以起到消肿利湿、健脾化痰等作用，对于患者来说具有一定的好处。

茯苓是大家熟知的一种中药，土茯苓主要是中药用，另外白茯苓是药食同源的，这种中药有很多好处，比如那些比抗力比较差的人，平时就可以多吃一些茯苓，能够有效增强身体免疫力，茯苓的吃法有很多

茯苓是一种多孔菌科真菌茯苓的菌核，寄生在松树根上。按它的应用可分为茯苓皮，带皮苓，赤茯苓，白茯苓，茯神五个品种，功效和主治也有所不同。

（上图为茯苓）

你说的十茯苓是不是指土茯苓？土茯苓和茯苓可不是同一种药物，虽有一字之差，相差就很大了。土茯苓为多年生常绿攀援状灌木，多生于山坡或林下，只能选择干燥的根茎。

（上图为土茯苓）

功效上，土茯苓清热利湿，解毒杀虫止痒，对湿热所致的皮肤病有很好疗效。

茯苓是健脾利湿药，常常用在益气健脾的药方中。因此，在选择使用时不能混淆。

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首先我们先看一下，茯苓的功效：

茯苓性味甘淡平,入心、肺、脾经。具有渗湿利水,健脾和胃,宁心安神的功效。

那么日常生活中，茯苓主要应用于煲汤、粥、入药等方式。

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到此，以上就是对于茯苓是什么药物的问题就介绍到这了，希望介绍关于茯苓是什么药物的2点解答对大家有用。