中药黄精的功效与副作用，黄精牡蛎可以常吃吗?如果一直吃会不会有什么副作用？

大家好 ，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于中药黄精的功效与副作用的问题
，于是就整理了2个相关介绍中药黄精的功效与副作用的解答，让我们一起看看吧。

1. 质肉头黄精的功效怎样呢？要怎么服用比较好？有没有副作用？
2. 黄精牡蛎可以常吃吗?如果一直吃会不会有什么副作用？

质肉头黄精的功效怎样呢？要怎么服用比较好？有没有副作用？

古人把黄精列为中药上品，久服益寿轻身 。有个传说：一个地主家地里的玉米时常被盗 ，有人发现是一野人所为。地主大为恼火
，重金请出村里所有的猎户，抓住这一祸害
。猎户多次追踪围捕 ，无奈野人在从林中
，在山涧里飞身跳跃如履平地……猎户们设制了许多的陷井 、机关，最终将野人擒获 ，在刑烤问下道出实情。原来是逃避兵乱饥荒
，入山的难民，在饥饿中无意挖到一种草根 ，食用一段时间力大无比，身轻如燕 。经野人的引路下
，人们找到了这种草根，因其色泽发黄 ，吸收地下的精华
，后被人们称为黄精
。

黄精牡蛎可以常吃吗?如果一直吃会不会有什么副作用？

黄精是一种药用价值高，对人体十分有益处的草本植物 ，它的味道是清香甘甜的
，食用起来非常的爽口，具有能滋补脾脏 ，润肺生津
，还能使人精神旺盛的功能，但它属于一种相对油腻的中药 ，长时间食用可能会造成血糖偏高
，牡蛎中可能含有寄生虫，也不能够长期的食用。

到此 ，以上就是对于中药黄精的功效与副作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于中药黄精的功效与副作用的2点解答对大家有用 。